Was ist Karate?
Karatedo bedeutet wörtlich "Weg der leeren Hand" und ist auf
Okinawa als eine Form des sowohl
unbewaffneten als auch bewaffneten Kampfes aus chinesischenund japanischen Kampfstilen entstanden.
Die Ursprünge liegen im 7. Jahrhundert. Es werden hauptsäch-lich Schlag- und Tritttechniken geübt, die
unter Verständnis und Anwendung , der Bewegungsprinzipien
mit Hebel- und Wurftechniken verknüpft werden
können. Grundlage des Trainings sind die drei "Säulen" des
Karatedo Kihon bzw. Kihon Ido (Grundlagen),
Kata (Formen) und Kumite (Kampfübungen).
Es ist erwiesen, dass Karatedo die Gesundheit stabilisiert und
fördert und einen wichtigen Beitrag zur
Erziehung unserer Kinder leisten kann.
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Durch die mit dem Training einhergehende Disziplin, werden
Teamfähigkeit und Konzentration gefördert. Karatedo ist für
jedermann geeignet, unabhängig von Alter oder
Trainingszustand.
Auch im mittleren und höheren Alter kann man noch mit
Karate-Dô beginnen und gute Resultate für die eigene
Beweglichkeit und Ausdauer erzielen.
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