Beim gemeinsamen Training kann jeder seine individuellen Möglichkeiten ausschöpfen. Die allgemeine Fitness wird aufgebaut. Erreicht wird dies durch eine ganzkörperliche Betätigung, mit gezieltem Muskeleinsatz, Steigerung der Kondition und Beweglichkeit. Durch die gleichmäßige Berücksichtigung der drei Karateeckpfeiler

• Grundschule (Kihon) Training der verschiedenen Grundtechniken,
  
• Kampf gegen gedachte Gegner (Kata) und der
  
• Kampf gegen vorhandene Gegner (Kumite)
  

kommt es zu einer abwechslungsreichen Gestaltung des Trainings. Hierdurch wird sowohl die Koordination unterschiedlicher Bewegungsabläufe als auch die Konzentration gefördert. 

Als eingetragener Verein und Mitglied im DKV bieten wir hochqualitatives Training zu fairen Preisen. Unsere Mitgliedsbeiträge finden Sie in unserer Beitragsordnung.

Weitere Fragen beantwortet Ihnen gerne Ralf Vogt: 
Telefon: 0172 / 172 7411 

Montag, Mittwoch und Freitags

von 16–17 Uhr oder per E-Mail.