Kein Training am 5./6.7.2018

Liebe Mitglieder und Karatebegeisterte,

 

leider ist unsere Halle in Kalk heute und morgen (5. und 6. Juli 2018) wegen einer Schulveranstaltung belegt.
Daher kann an diesen beiden Tagen kein Training in Kalk stattfinden. :(

(Das Kindertraining am Freitag in Mülheim ist natürlich nicht betroffen.)

 

Für alle, die dennoch am Ball bleiben möchten haben wir ein paar Möglichkeiten gesammelt:

 


Donnerstag, 5.7.

Ein paar Unerschrockene treffen sich heute um 19:30 Uhr an der Fitnessstation in der Merheimer Heide. Von Laufen, Workout bis Kata ist dort alles möglich! Dresscode: Turnschuhe und normale Sportklamotten.

 


Samstag/Sonntag, 7.7. / 8.7.

Ein Bunkai/SV Lehrgang der Spitzenklasse findet in Brühl statt. Christian Wedewardt und Iain Abernethy haben sich wieder zusammengetan, um effektive Selbstverteidigungs- und Bunkai-Drills zu demonstrieren. Absolute Empfehlung! Teilnahme ist auch ohne vorherige Anmeldung möglich, alle Details findet ihr in der Ausschreibung.

 


Sonntag, 8.7.

Die Shotokan Schmiede gastiert mal wieder in Köln. Die Trainingsreihe wird von Rainer Katteluhn (7. Dan, KDNW-Präsident) geleitet. Allen engagierten Karateka ab Blaugurt können wir dieses Training sehr ans Herz legen. Trainiert werden immer: Kihon, Kata und Kumite, Schützer sind empfehlenswert.

Zeit und Ort: 

Am Sonntag, 08.07.2018 von 11.30 bis 13.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Halfengasse, Hermesgasse, 50735 Köln.

Die Ausschreibung findet ihr in diesem Facebook Event.

 


Sportliche Grüße!

 

Euer Vorstand

Ralf, Tahir & Ralf