Wir bieten ab sofort einen Selbstverteidigungskurs für Jugendliche und Erwachsene an. Unsere Trainer zeigen euch, wie man sich im Alltag selbstbewusst behauptet. Einfache und im Ernstfall effektiv funktionierende Techniken stehen im Vordergrund.
Keine Vorkenntnisse nötig. Immer Mittwochs, 19:45 Uhr