Artikel mit dem Tag "Selbstverteidigung"



25. April 2019
Wir bieten ab sofort einen Selbstverteidigungskurs für Jugendliche und Erwachsene an. Unsere Trainer zeigen euch, wie man sich im Alltag selbstbewusst behauptet. Einfache und im Ernstfall effektiv funktionierende Techniken stehen im Vordergrund. Keine Vorkenntnisse nötig. Immer Mittwochs, 19:45 Uhr Alle Infos findet ihr auf unserer Unterseite.

12. Mai 2016
Ab Juni erweitern wir unser Kurs-Angebot für Jugendliche und Erwachsene in Kalk. Jeden Mittwoch um 19:45 geht es 100% um „Selbstverteidigung mit Karate“. Unser neues gemischtes Kursangebot in Köln Kalk richtet sich an Anfänger und Karatekas gleichermaßen, die an intensiver und effektiver SV interessiert sind. Alles über das neue Trainingsangebot findet ihr hier – bei Fragen wendet euch gerne an Ralf Vogt oder Manfred Uckermann. Wir freuen uns auf eure rege Teilnahme und natürlich...

03. April 2016
Wir haben im Juni ein besonderes Lehrgang-Highlight für euch vorbereitet – dieses mal finden sogar erstmalig zwei Lehrgänge in Köln-Ostheim parallel zu einander statt. Zum einen setzen wir unsere Karatepraxis Reihe mit Ludwig Binder und Christian Wedewardt mit dem Modul SV-Basis 3 fort. Zum anderen freuen wir uns auf einen Tag voller Kumite-Expertenwissen von Nika Tsurtsumia (Europameister / Vizeweltmeister Kumite-Team). Wir freuen uns auf euch – am 18. Juni 2016!

14. Februar 2016
Wir bieten ab 16. Februar jeden Dienstag einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen an. Anmeldungen sind noch möglich! Unser Cheftrainer Ralf Vogt, Selbstverteidigungexperte Manfred Uckermann und Martina Schmutzler-Jahn zeigen allen Teilnehmerinnen an 10 Abenden, wie man sich im Alltag selbstbewusst behauptet. Karate ist die ideale Ausgangsbasis für ein effektives SV-System, denn es bietet schnelle und effiziente Blocks und Schlag- bzw. Tritttechniken, die insbesondere für...

07. Januar 2016
Liebe Karatekas, ein frohes Neues Jahr euch allen! Und wir starten direkt mit guten Neuigkeiten: Wir konnten unseren Freund und Selbstverteidigungsexperten Ludwig Binder aus Neuss für einen exklusiven SV-Lehrgang nur für Bushido-Köln Mitglieder gewinnen. Freut euch auf wirksame Techniken und lockere Sprüche! Anschließend gibt es ein gemütliches Beisammensein im Dojo mit Pizza, Döner und Bier. Anmeldung möglichst bald bei den jeweiligen Trainern. Samstag, 16. Januar 2016 Beginn:...

02. Juni 2014
Am 01.06.2014 fand der Lehrgang SV-Basis 1 in Köln Ostheim statt. Geleitet wurde der Lehrgang von Ludwig Binder und Christian Wedewardt. Bilder dazu findet ihr hier!